素鸡成型机厂家

新闻分类

产品分类

联系我们

联系人:胥岗杰

电话:0374-2729777

手机:13837497333

邮箱:2085914047@qq.com

传真:0374-2729777

地址:河南省长葛市人民路南段

网址:www.mjspjx.com



豆制品这样吃,有助控血糖

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 常见问题

豆制品这样吃,有助控血糖

发布日期:2017-11-13 作者: 点击:

   我们生活中常见的豆制品,品种多、味道美,是非常受欢迎的传统食物。而且,豆制品中富含优质植物蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸、钙和大豆异黄酮。


  对于糖友们来说,经常食用豆制品,好处有很多。


  有助控血糖


  豆制品能量低,富含膳食纤维,且含有大豆异黄酮,可以帮助身体更好地利用胰岛素,从而有助于控制血糖。


  减肥和预防肥胖


  因为豆制品中富含优质蛋白质和膳食纤维,能量低、饱腹感强,可以让糖友们吃得饱,又不容易长胖。

烩面机厂家

  有利心血管健康


  豆制品中富含不饱和脂肪酸,有利于心血管健康,对于预防心血管并发症有帮助。


  维持骨骼健康


  有一些豆制品,比如北豆腐,含钙量较高。糖友比普通人更容易发生骨质疏松。所以,平时多吃点豆制品,能够给身体提供更多的钙,有利于骨骼健康。


相关标签:烩面机厂家

最近浏览:

在线客服
分享